Какие эфирные масла можно использовать при растяжках и целлюлите?

Массаж и ароматерапия

Эфирные масла множество лет используются для лечения различных заболеваний и психических расстройств. Традиции использования ароматических веществ передаются из поколения в поколение. Множество различных техник массажа включают в себя использование таких жидкостей. Польза эфирных сочетаний — неоспорима. Наиболее эффективными при растяжках и целлюлите являются все виды экстрактов, которые изготовляются из цитрусовых.

Особенности эфирных масел

Аромамасла
Эфирные аромамасла

Эфирные масла от растяжек — это один из наиболее действенных способов добиться красивого тела после и во время беременности. Основным действием таких веществ является разглаживание кожи и придание ей упругости. Аромамасла, которые активно борются с целлюлитом позволяют открыть поры, вывести из них радионуклиды и токсины, что накапливаются в коже. Кроме того, такие вещества имеют расслабляющий эффект. Именно поэтому множество массажистов, которые выполняют антицеллюлитный массаж используют в своих техниках эфирные концентраты.

Заметка! Добиться хорошего эффекта можно даже с помощью обычных кремов, которые содержат в своем составе ароматические экстракты. Для лучшего результата рекомендуется использовать крема и скрабы, что содержат масла: иланг-иланга, лимона, апельсина, кунжута, розмарина.

Использование апельсинового масла

Апельсиновое масло
Апельсиновое масло

Апельсиновый концентрат широко используется в косметологии и медицине, его часто добавляют в воду до принятия ванны и даже лечат грибок. В большинстве случаев это вещество используется для омоложения кожи, придания ей гладкости, избавления от целлюлита. Такое средство отлично борется с растяжками после родов. Использовать такой экстракт можно в домашних условиях, так как процедура его применения достаточно проста и не требует каких-либо особенных приспособлений. Масло апельсина, как и лимонное, получают из кожуры плодов дерева лимонного или апельсинового соответственно.

Основные действия апельсинового аромамасла:

  • снимает депрессию, расслабляет;
  • повышает остроту зрения;
  • имеет противовоспалительное действие;
  • убивает бактерии;
  • ускоряет обменные процессы внутри клеток кожи;
  • ускоряет возобновление эпидермиса;
  • нормализует углеродно-жировой обмен;
  • тонизирует работу сердца и сосудов, что положительно влияет не только на кожу, но и на весь организм в целом;
  • позволяет избавиться от «апельсиновой корки».

Кроме вышеперечисленных, апельсиновое масло имеет множество других положительных действий, которые позволяют поддерживать весь организм в тонусе и отличном состоянии. Стоит отметить, что этот эфир позволяет усилить капиллярный кровоток, вследствие чего кожа лучше впитывает косметические средства. С улучшением питания улучшается регенерации кожи, её поры очищаются, а цвет выравнивается.

Важно! Эфирные масла против растяжек лучше всего применять наружно в виде массажа, ванн или обертывания. При использовании косметических средств, которые содержат аромамасла стоит учитывать их объем на массу флакона. Наилучшего эффекта можно достичь при наружном нанесении. В таком случае жидкость будет впитываться равномерно на всех участках.

Использование других экстрактов цитрусовых

Кроме экстракта апельсина убрать целлюлит и растяжки могут и другие вещества, полученные из цитрусовых. Таким образом, положительно влияют на кожу такие масла:

  1. Грейпфрутовое. Основным положительным действием такого масла является то, что оно способно ускорить обменные процессы в клетках кожи, избавить от отеков и ускорить ток лимфы. Именно поэтому, множество людей, которые следят за своей фигурой регулярно употребляют этот цитрус в пищу.
  2. Экстракта лимона. Это средство способно не только избавить от «апельсиновой корки», но и ускорить процессы метаболизма. Такое действие позволяет быстрее сбросить лишний вес. Использование косметических средств с добавлением экстракта лимона улучшает кровоснабжение, делает кожу упругой и гладкой.
  3. Мандариновое. Масло сладкого мандарина лучше использовать для устранения растяжек на теле, но в борьбе с целлюлитом оно также принимает активное участие. Его особенностью является то, что оно способствует более продуктивному созданию коллагена, который в свою очередь восстанавливает ткань и придает ей упругость.

Использование масла из розмарина

Эфирное масло розмарина
Эфирное масло розмарина

В косметологии и медицине розмариновое масло используется достаточно широко. Его применяют как средство от угрей, сыпи, пятен на коже, прыщей и рубцов. В большинстве случаев его используют в борьбе с растяжками. Перечисляя масла от растяжек при беременности стоит обратить внимание на это средство. Такое вещество можно использовать самостоятельно или же в составе косметических средств, других эфирных масел.

Действие на кожу:

  • тонизирует и очищает поры;
  • омолаживает кожу;
  • сглаживает морщины;
  • ускоряет рассасывание рубцов на коже;
  • ликвидирует пигментные пятна;
  • ускоряет обменные процессы в клетках;
  • избавляет от шрамов от прыщей и акне.

Благодаря положительным действиям розмариновое масло применяется также и для ликвидации растяжек. Избавится от свежих растяжек с помощью этого эфира можно за 3-4 недели в зависимости от глубины растяжек и возраста. В случае, если растяжки (стрии) возникли на теле достаточно давно — избавиться от них будет намного сложнее.

Важно! Для лучшего эффекта желательно применять масло розмарина от растяжек в сочетании с другими веществами. Так, эфирное масло розмарина отлично сочетать с: миндальным, маслом какао и молодой пшеницы.

Другие масла от целлюлита и растяжек:

  1. Экстракт жасмина: обладает эффектом лифтинга, позволяет омолодить верхние кожные покровы, сделать кожу более упругой.
  2. Экстракт аниса: позволяет нормализовать баланс жира и воды в организме. Рекомендуется использовать для увядающей, дряблой, сухой кожи.
  3. Масло кипариса: улучшает обменные процессы, борется с варикозной болезнью, обладает подсушивающим эффектом.
  4. Вытяжка розового дерева: устраняет растяжки и целлюлит. Этот компонент является неотъемлемой частью всех средств против целлюлита и растяжек.

Использование нескольких масел позволяет добиться лучшего эффекта от процедур.

Использование масел в домашних условиях

Персиковое аромамасло
Персиковое аромамасло

Каждое масло обладает своими уникальными свойствами. Несмотря на это, их объединяет то, что они отлично стимулируют регенерацию клеток. Таким образом, создаются все условия для восстановления свойств кожи на месте стрий или «апельсиновой корки». Перед использованием этих веществ в домашних условиях стоит помнить, что их запрещено наносить на кожные покровы в концентрированном виде. Именно поэтому их разводят базовыми маслами, например:

  • оливковым;
  • персиковым;
  • льняным;
  • абрикосовым;
  • виноградным
  • миндальным и т. д.

Для приготовления раствора для массажных процедур достаточно 30-40 мл. основного масла и 12-15 капель эфирного. Эфирные вещества также широко используются для принятия ванн, их добавляют в пену, морскую соль или молоко.

Рецепты:

  1. Рецепт для ванной: морскую соль смешивают с аромамаслом и добавляют в ванну до полного растворения морской соли. В такую смесь можно добавить стакан молока. Максимальное количество масла на 1 ванну 2 капли.

Заметка! Ванну необходимо принимать не дольше 20 минут.

  1. Рецепт смеси с медом: 4 капли масла лимона, 3 капли масла кипариса, 30 грамм меда.
  2. Рецепт для массажа: 40 мл основного масла и по 2 капли масла апельсина и розмарина.

Выполнять массаж рекомендуется варежкой из холщовой ткани. Техника массажа может быть разной, от круговых движений до легкого надавливания пальцами на участки кожи. Длительность процедуры не должна превышать 10-15 минут. Выполнять процедуры с использованием эфирных растворов рекомендуется не менее 3-х раз в неделю. Стоит помнить, что эфирные масла от растяжек и целлюлита — это лишь один из способов избавиться от этих последствий. Максимального результата можно достигнуть в комплексе с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ