Маска для волос с йогуртом – рост, здоровье и ухоженный вид волос

Йогурт – известный диетический кисломолочный продукт. Однако его можно использовать и как косметическое средство. Богатый полезными микроэлементами, он ‑ отличный восстанавливающий компонент в масках для ослабленных волос. Продукт незаменим для сухих и ломких прядей, особенно в холодное время года, когда локоны больше всего нуждаются в увлажнении и питании.

Чем полезен йогурт

Йогурт богат аминокислотами, которые увлажняют и лечат посеченные локоны, а молочная кислота отшелушивает отмершие клетки. А высокое содержание кальция, калия, витаминов А, С и группы В способно вернуть жизнь даже в обессилевшие волосы, пострадавшие от химических укладок и покраски. В нем много молочнокислых бактерий, стимулирующих рост волос и избавляющих от воспалений, зуда и перхоти. Кроме того, активные компоненты продукта бережно очищают кожу головы, питают локоны и делают их ухоженными.

Главное достоинство йогурта в качестве маски для волос – избавление от себореи. Большинство готовых косметических средств не лечат заболевание, а лишь покрывают кожу пленкой. Со временем это усугубляет проблему, так как поры не дышат, а сальные железы работают еще более активно. Это приводит к повышенному выделению жира и, как только шампунь или бальзам заканчиваются, чешуйки начинают отслаиваються еще сильнее. Йогурт же – натуральное противогрибковое и антибактериальное лекарство. Он устраняет болезнетворные микробы, а при регулярном применении позволяет навсегда забыть о перхоти.

Вещества в составе натурального продукта комплексно восстанавливают поврежденные волосы, а каждое из них направлено на устранение определенной проблемы:

1. Холин: нормализует работу сальных желез и обменные процессы в фолликулах. В результате проходит себорея, воспаления и зуд. Кроме того, этот компонент продлевает жизнь волосяных луковиц и укрепляет корни.
2. Ниацин: жизненно необходим для здоровья локонов. Он насыщает клетки, стимулирует их работу и ускоряет рост волос. Считается, что ниацин особенно полезен при раннем появлении седины.
3. Витамин А: главный питательный компонент. Без него волосы никогда не будут сильными и упругими. Он устраняет посечения, ломкость и сухость.
4. Витами С: укрепляет стенки капилляров и вен. Этот антиоксидант улучшает кровоснабжение и ускоряет выработку коллагена.
5. Витамины группы В: главное «лечащее» вещество в составе йогурта. Благодаря ему маска для волос с йогуртом эффективно избавляет от заболеваний кожи и волос: посеченных кончиков, себореи, алопеции.
6. Калий: увлажняет волосы и кожу. Он делает пряди более устойчивым к внешним раздражителям.
7. Кальций: укрепляет волосяные фолликулы. С его помощью волосы становятся гладкими, послушными и блестящими.

Эффект от применения

Маски с йогуртом подходят для любых прядей: жирных, нормальных или сухих. Особенно он порадует обладателей комбинированного типа волос – с быстро жирнеющими корнями и ломкими концами. Главное преимущество бальзамов на основе кисломолочного продукта ‑ их можно распределять по всей длине прядей. Это выгодно отличает их от других средств, например, масок для волос с алое или с растительными маслами, которые часто наносятся только на корни или кончики.

Регулярное использование масок с йогуртом приведет к следующим результатам:

• отсутствию перхоти;
• здоровой кожи головы;
• крепким и упругим волосам;
• блестящим, шелковистым локонам;
• восстановлению посеченных концов;
• послушным и мягким прядям.

Как использовать йогурт для волос

Особых предосторожностей в использовании йогурта нет. Его можно применять даже в чистом виде, без дополнительных ингредиентов. Однако некоторые рекомендации помогут усилить действие:

1. Наиболее полезен для сухих волос и чувствительной кожи, так как устраняет посечения и зуд.
2. Йогурт считается продуктом с низким аллергенным риском. И все-таки лучше предварительно убедиться, что он не вызовет раздражение. Для этого каплей средства смазывается сгиб локтя и, если через пару часов не появилось неприятных ощущений, его применяют для кожи головы.
3. В косметических целях подходит только натуральный йогурт, без фруктовых наполнителей или химических добавок, окрашивающих продукт в желтый, алый или зеленый цвета.
4. Наносить питательные бальзамы стоит равномерно по всей длине: втирать в корни, пропитывать пряди и смазывать кончики.
5. В среднем маску держат полчаса. В зависимости от дополнительных компонентов время немного уменьшают или увеличивают. Бальзамы с этим продуктом никогда не оставляют на ночь, так как он за это время прокиснет.
6. Голову лучше укутывать махровым полотенцем. Так создается «парниковый эффект».
7. Смывать маску надо теплой водой с щадящим шампунем. После мыться волосы промокают полотенцем и позволяют высохнуть самим.

Несмотря на всю пользу, ежедневно применять маски с йогуртом не стоит. Но и эпизодические процедуры не приведут к желаемому эффекту. Оптимальный вариант – наносить средство раз в два – три дня.

Результативность можно усилить, если добавить к йогурту другие полезные компоненты: коньяк, кофе, желток, мед.

Как приготовить домашний йогурт

Йогурт, приготовленный самостоятельно, наилучший вариант для масок. В магазинах не всегда можно найти натуральный продукт, а цены на него обычно завышены. Кроме того, в отличие от заводских аналогов, свой точно будет качественным и без вредных примесей.

Готовят домашний йогурт весьма просто:

1. Молоко кипятят, остужают до 40°С и добавляют закваску. В качестве закваски отлично подойдут живые молочные бактерии, продающиеся в форме капсул в любой аптеке.
2. Сметь разливают в емкости и помещают в мультиварку.
3. Наливают в мультиварку теплую воду так, чтобы она немного не достигала края баночек.
4. Если техника оснащена специальным режимом, то выбирают его. Если нет – на 15 минут включают подогрев. После настаивают еще час.

При отсутствии мультиварки йогурт готовят практически так же. Единственное: после добавления закваски баночки накрывают и ставят в темное теплое место на сутки.

Рецепты масок

Маски с йогуртом также популярны и эффективны, как и маски с алое для волос. Наиболее полезны будут бальзамы, в которые добавлен сырой желток. Он усиливает действие кисломолочного продукта, дополняет его антиоксидантами, витамином Н и холином. Желток препятствует выпадению волос и укрепляет корни.

Классическая йогуртовая маска

Йогурт просто втирают в корни плавными круговыми движениями и распределяют его по прядям, используя гребешок с редкими зубьями. Расчесывать волосы лучше пластиковым гребнем: он легко отмывается.

Очищающая маска

Желток (две штуки) вбивают в домашний йогурт (100 мл), перемешивают с цедрой цитрусовых (чайная ложечка). Наносят на волосы и держат до получаса.

Маска для питания волос

Три ст. ложки йогурта перемешивают с одной ложкой измельченной овсянки и чайной – натурального некристаллизовавшего меда. Равномерно распределяют по волосам и оставляют на полчаса ‑ час.

Комплексная маска в период морозов

Маска для волос с бананом и молоком: две ст. ложки масла зародышей пшеницы смешивают с таким же количеством йогурта, бананового пюре и жирного молока. Добавляют столовую ложку меда, половинку чайной ложечки лецитина и четыре капли масла иланг-иланга. Наносят на волосы за час – два до купания.

Простая укрепляющая маска

В взбитый сырой желток добавляют три ст. ложки йогурта. Тщательно перемешивают, смазывают волосы, накрывают полотенцем. Через 30 – 40 минут смывают.

Маски из йогурта ‑ недорогой и качественный способ вернуть волосам силу и здоровье. Их легко приготовить, они приятны в использовании, а результат виден уже после первой процедуры.